Mánudaga og fimmtudaga kl 17.15 í Bústaðakirkju. Gengið inn neðan við kirkjuna.

Ferðalag um orkustöðvarnar
Skemmtilegt og nærandi ferðalag þar sem að staldrað er við hverja orkustöð og unnið með æfingar og hugleiðslur sem stuðla að auknu jafnvægi og meiri styrk.

Mannslíkaminn er eins og 72 strengja hljóðfæri og eftir hverjum streng streymir lífsorkan (eða alheimsorkan) niður eftir hryggsúlunni. Á því ferðalagi safnast lífsorkan saman í polla sem nefnast orkustöðvar (chakras).

Með orkustöðvarnar í jafnvægi öðlast þú meðal annars:

~ Aukið jafnvægi og innri ró
~ Dýpri meðvitund um hvernig þú bregst við tilfinningum og hugsunum
~ Sterkara ónæmis- og taugakerfi
~ Þróaðra innsæi
~ Meiri hæfni til að takast á við streitu
~ Betra samband við sjálfa/n þig og umheiminn

Verð fram að sumarfríi: 18.500 tvisvar í viku / 11.000 einu sinni í viku.

Skráning: Hér